Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2013
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 91,81g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomatbønner 50g Nora, Tunafisk i vann Eldorado. Cena: Rislunsj Tine bringebær/rips, Smoothie Bringebær Bendit, Leverpostei ovnsbakt Gilde, Havre. Pasa Bocas / Otros: Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Emco Mysli Strawberry bar, Appelsin Cevita 150g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Eple Golden Delicious 175 g. más...
|
|
3292 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|