Diario de acrespo90, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
1548 kcal Grasa: 32,84g | Prot: 160,44g | Carbh: 152,23g.   Desayuno: Café, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Piña en Su Jugo, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Sandwich Multicereales, Zanahoria. Almuerzo: Patata Asada, Pechuga Fileteada de Pollo, Sal. Cena: Puré Calabaza (solo), MyProtein Creatine Monohydrate, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Salmon Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Melocotón Light, Hacendado Lomo Embuchado. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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