Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 118,38g | Prot: 46,59g | Carbh: 384,80g.
Desayuno: Сильпо Гречневый Хлеб, Яйцо, Авокадо. Almuerzo: Oreo Двойная Начинка, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Kinder Bueno White , Piatnica Творожный Сыр, Хурма. Cena: Кукурузная Каша, Katana Соевый Соус, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливки, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже , Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Pringles Original, Яблоко Голден. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|