Diario de Blanch248, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
747 kcal Grasa: 17,26g | Prot: 54,78g | Carbh: 104,15g.   Desayuno: Plátano. Almuerzo: Alpro Leche de Coco, Naranjas, Lechuga, Pechuga de Pollo, Tomates, Manzana, Zanahoria. Cena: Naranjas, Calvo Atún al Natural, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cereales Integrales, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Almendras, Manzana, Kinder Mini Eggs. más...
2100 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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