Diario de 7946464, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1053 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 51,36g | Carbh: 91,37g.   Desayuno: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Националь Пшено, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Primetime Омлет с Цыплёнком Су-Вид, Primetime Летний Салат. Cena: Microgreens Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Бахетле Сыр Запечённый Рикотта , Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2874 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 7946464


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.