Diario de LudaShe, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
2041 kcal Grasa: 100,82g | Prot: 145,94g | Carbh: 146,46g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семена Льна, Geneticlab Omega 3, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Капуста жареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.