Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 105,46g | Prot: 104,44g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Эубикор Клетчатка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Цикорий. Almuerzo: Мясновъ Сырники Творожные, SPAR Морковная Котлета, Ячменный напиток, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Запеченный или Жареный Сом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Арахис, Овсяные Отруби, Сыр Пармезан (Твердый), Яшкино Крекер Французский, Травяной Чай, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Бразильские Орехи, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, ТУМ. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|