Diario de Blanch248, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
962 kcal Grasa: 18,21g | Prot: 36,83g | Carbh: 80,05g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Plátano. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Zespri Kiwi Green, Huevo Frito sin Grasa, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Mercadona Edamame. Cena: Gino’S Involtini Di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Corona Queso Maasdam, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. más...
2065 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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