Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 90,61g | Carbh: 199,41g.
Desayuno: Plátano, Fibroki Cacao, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso. Almuerzo: Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Salvado de Avena, Col Lombarda, Pechuga de Pavo Sajonia. Cena: Col Lombarda, Mejillones al Natural, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Quesitos Light, Avellanas, Manzanas. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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