Diario de vanillaspy, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1248 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 72,75g | Carbh: 123,95g.   Desayuno: Milka Bonbons Milchcreme, Омлет с сёмгой. Almuerzo: Milka Bonbons Milchcreme, Ряба Майонез Провансаль, Геркулес Хлеб Зерновой, Суп борщ с курицей. Cena: Клубника Дробленая с Сахаром (Егорьевские Традиции), Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. más...
2064 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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