Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 29,77g | Prot: 39,19g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Националь Пшено, Бахетле Сыр Запечённый Рикотта , Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Окей Банан. Almuerzo: Зеленый Чай, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Лента Багет Пшенично-Ржаной. Cena: Троекурово Колбаски Гриль, Microgreens Микрозелень Гороха, Бахетле Сыр Запечённый Рикотта , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7946464
|