Diario de Ilkaeva68, 06 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:
2516 kcal Grasa: 118,25g | Prot: 109,32g | Carbh: 204,28g.   Desayuno: Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Яшкино Крекер Французский, Пятерочка Сахар, Соль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский, Цикорий, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Морковь Свежая, Льняной кисель, Творог 9%. Almuerzo: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Пятерочка Яблоко Красное , Травяной Чай, Ореховый Рай Миндаль, Бразильские Орехи, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), SPAR Морковная Котлета, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Ячменный напиток, Мясновъ Котлеты из Говядины , Макфа Макароны Отварные. Cena: Арахис, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыр с Плесенью, Вино Пино Нуар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Сырники Творожные, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Кофе, ТУМ, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
1294 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.