Diario de vanillaspy, 06 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:
1340 kcal Grasa: 55,18g | Prot: 88,93g | Carbh: 95,35g.   Desayuno: Milka Bonbons Milchcreme, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры. Almuerzo: Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген, Куриное Филе, Брокколи. Cena: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Лазанья с Мясом, Вино Исла Негра Красное Полусухое. más...
1998 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.