Diario de Jesica Molina, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1817 kcal Grasa: 130,39g | Prot: 78,53g | Carbh: 86,27g.   Desayuno: Papa Cocida, Huevo Cocido, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Mantequilla, Caldo de Pollo. Almuerzo: Cerdo Asado, Judías Verdes, Zanahoria, Patatas Cocidas, Mantequilla. Cena: Kiwi, Acelga, Alesto Semillas de Sésamo , Salmón, Aceitunas Verdes, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Stevia (Pastillas), Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Almendra Molida, Huevo, Hacendado Coco Rallado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Aroma de Vainilla, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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