Diario de vanillaspy, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1935 kcal Grasa: 86,43g | Prot: 110,17g | Carbh: 62,05g.   Desayuno: Омлет с грибами, Milka Bonbons Milchcreme. Almuerzo: Лазанья с Мясом. Cena: Ремит Балык Дарницкий, Вино Исла Негра Красное Полусухое, Президент Сыр Камамбер , Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Останкино Бастурма. más...
1966 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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