Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2010
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 62,26g | Carbh: 198,51g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Truvia, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Coffee. Almuerzo: Beefy 5 Layer Burrito. Cena: Fat Free Skim Milk, Whole Wheat Bread, Smart Balance Omega. Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Omega, Bittersweet Baking Chocolate, Whole Wheat Bread. más...
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3927 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johanne
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