|
아침공복
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 118,13g | Prot: 69,12g | Carbh: 41,81g.
Almuerzo: 김치, CJ 행복한콩 부침두부, 허쉬 무가당 코코아파우더 , Jarrow Formulas MCT Oil, 무염 버터, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Cena: 김치, CJ 행복한콩 부침두부, 상추, 깻잎, 삼겹살, 오이고추, 새송이버섯, 파프리카. Pasa Bocas / Otros: 오리온 꼬북칩 인절미맛, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 프리고 스트링치즈. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yumyammy
|