Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 69,71g | Prot: 88,98g | Carbh: 202,50g.
Desayuno: ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Мясновъ Ветчина Боярская, Манная Каша на Молоке, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Морковь Свежая, Льняной кисель, Цикорий. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Творог 5%, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, SPAR Морковная Котлета, Ячменный напиток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соль, Monini Масло из Виноградных Косточек, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Макароны Отварные, Чудо Сырок Кокосовый, Чай. Cena: Мясновъ Ветчина Боярская, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Здравник Цикорий Растворимый, Мясновъ Сырники Творожные, Пятерочка Яблоко Красное , Чай. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский, Овсяные Отруби, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, ТУМ, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|