Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 177,71g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко , Семена Льна, Творог 5%, Geneticlab Omega 3. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капустный Салат, Печень с яблоками, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Черкизово Карпаччо из Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|