Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
146,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 20,13g | Prot: 80,22g | Carbh: 122,93g.
Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Barilla Макароны, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Cena: Ашан Багет с Луком, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда 959
|