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low carb5
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 109,71g | Prot: 83,36g | Carbh: 31,87g.
Desayuno: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Tofu Mole, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nobre Linguiça de Carne Suína, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate, Sadia Salame tipo Hamburguês. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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