Diario de Blanch248, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
812 kcal Grasa: 16,18g | Prot: 40,64g | Carbh: 130,92g.   Desayuno: Zespri Kiwi Green. Almuerzo: Aceite de Oliva, Mandarina, Pechuga de Pavo, Cebollas. Cena: Peras, Pan Blanco, La Sirena Espárragos Trigueros, Sepia. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Plátano, Kinder Chocolate. más...
2145 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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