Diario de Blanch248, 12 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
676 kcal Grasa: 12,50g | Prot: 35,29g | Carbh: 118,00g.   Desayuno: Plátano. Almuerzo: Manzana, Huevo Cocido, Cebollas, Calvo Atún al Natural, Mercadona Edamame, Brócoli. Cena: Manzana, Remolacha, Cebollas, Lechuga, Calvo Atún al Natural, Tomates Cherry, Entrepinares Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mandarina, RealValle Pechuga de Pollo Cocida. más...
2019 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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