Diario de Soniafr95, 12 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
513 kcal Grasa: 14,40g | Prot: 27,05g | Carbh: 69,45g.   Desayuno: Plátano, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Oatibix Avena Instantánea, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Cebollas, Zanahoria. más...
1687 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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