Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 95,83g | Prot: 143,38g | Carbh: 98,31g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Диадар Отруби Пшеничные, 4 Сезона Вишня Замороженная, Lactica Греческий Йогурт, Valio Молоко Безлактозное 3%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Метро Семга, Суп-Пюре из Шпината. Cena: Кедровые Орехи, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Метро Семга. Pasa Bocas / Otros: Свежее Завтра Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Valio Молоко Безлактозное 3%, Valio Молоко Безлактозное 3%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|