Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 134,67g | Carbh: 106,46g.
Desayuno: Café Espresso, Plátano, Mandarina, Manzana Verde. Almuerzo: Pescado Plancha, Findus Espinacas al Ajillo, Isabel Ensalada Mediterranea, Campofrío Jamon Cocido. Cena: Caldo de Pollo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Bistec. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ricardo.st214
|