Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 03 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2013
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2013:
2162 kcal Grasa: 91,80g | Prot: 88,93g | Carbh: 201,20g.   Desayuno: Naranjas, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Cremoso Light para Untar, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cerveza, Chocolate Negro, Masa de Hojaldre, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Café Espresso, CERDO AGRIDULCE, Queso Gouda, Calabacín, Carne Molida, Col Lombarda, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Cena: Chocolate con Leche, Ptasie Mleczko, Yoghourt Griego. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Campesinas, Plátano. más...
1860 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas, BODY PUMP - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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