Diario de Blanch248, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
772 kcal Grasa: 25,08g | Prot: 51,80g | Carbh: 89,96g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Manzana, Cebollas, Ternera Magra, Guisantes, Zanahoria. Cena: Champiñones, Tomates Cherry, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Queso de Cabra, Huevo, Tomate Frito, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: DOR Turrón Crocanti, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Mandarina, Mandarina, Kinder Schoko-Bons. más...
2079 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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