Diario de 7946464, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
602 kcal Grasa: 12,29g | Prot: 21,35g | Carbh: 104,83g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Пассим Пшено Шлифованное, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама. Cena: Белый Замок Сметана 10%, Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Мандарины. más...
2244 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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