Diario de sungel, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
956 kcal Grasa: 21,98g | Prot: 60,49g | Carbh: 125,85g.   Desayuno: Milbona Leche de Avena, Bonarea Pasas Corinto, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces, Alteza Cafe Molido Natural, La Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: La Cigala Arroz, Lidl Calabacín, Bonarea Tomate Frito, Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo. Cena: Hacendado Champiñón Entero, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín, Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo. Pasa Bocas / Otros: La Asturiana Leche Desnatada. más...
1579 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sungel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.