Diario de Blanch248, 15 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:
837 kcal Grasa: 23,94g | Prot: 64,48g | Carbh: 92,57g.   Desayuno: Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Pera Conferencia , Zanahoria, Lechuga, Hacendado Solomillo de Pavo, Tomates. Cena: Lechuga, Peras, Tomates Cherry, Hacendado Burguer Meat Pollo Pavo, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Mandarina, DOR Turrón Crocanti. más...
1825 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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