Diario de vanillaspy, 15 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:
1282 kcal Grasa: 63,97g | Prot: 75,37g | Carbh: 101,38g.   Desayuno: Кокосовое Масло, Сливки 10%, Яйцо, Геркулес Зерновой Хлеб, Папа Может Сервелат Финский, Milka Bonbons Milchcreme, Помидоры. Cena: Barilla Maccheroni N.44, Паста с креветками и горошком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген, Добрый Сок Виноградный, Milka Bonbons Milchcreme, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы. más...
2197 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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