Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 59,31g | Carbh: 74,24g.
Desayuno: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Кофе (Растворимое), Блинчики с Мясом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная. Cena: Кофе (Растворимое), Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Пестравка Творог 0,3%, Киви, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|