Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 142,21g | Carbh: 61,07g.
Desayuno: Помидоры, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Бюш Де Шевр. Almuerzo: ВкусВилл Томаты Очищенные в Собственном Соку, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный. Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Батончик Protein Pro Chocolate, Coffee Like Флет Уайт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeles17
|