Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 72,34g | Carbh: 240,20g.
Desayuno: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Супер Папа, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Almuerzo: Окей Салат Грузинский. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Квашеная Капуста, Красный Пищевик Зефир Линии Легкости, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|