Diario de 3kilo kadar, 16 dic. 19

Perfil de 3kilo kadar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:

1147 kcal

Grasa: 47,41g | Prot: 36,35g | Carbh: 141,06g. Desayuno: Sürülmelik Peynir, Luppo Sandviç Kek, Salam, Türk Kahvesi, Ülker Dankek Çikolatalım, Ekmecik Sandviç Ekmeği, Salatalık, Kırmızı Domates. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tbrkler

16 dic. 19 por el miembro: justsport1234

Teşekkürler 😂👍

16 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

3 kilo kadar oldu artik 4 kilo kadar 😂👍👍

16 dic. 19 por el miembro: justsport1234

16 dic. 19 por el miembro: Alper2003

Yarasın 😁

16 dic. 19 por el miembro: Hüsoooo

Alper2003 manidar bir gülüş seziyorum

16 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

Hüsoooo hayır yaramasin😣

16 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

dün eksiydi bugün noldu ya🙈

16 dic. 19 por el miembro: hakay_

inişli çıkışlı :)

17 dic. 19 por el miembro: gökhan_41

Berbat beslendimm..

17 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

😯😳

17 dic. 19 por el miembro: hakay_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 3kilo kadar

Ver la Historia Completa

Diario de 3kilo kadar, 16 dic. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 3kilo kadar