Diario de primaris, 16 dic. 19

Estagnada no peso há uma semana
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1411 kcal Grasa: 33,95g | Prot: 98,56g | Carbh: 194,35g.   Desayuno: Café Expresso, Banana da Terra, Quatá Ricota Fresca. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana, Espinafre, Tomates Cereja. Cena: Tomates Cereja, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Suco de Maracujá, Iogurte de Kefir, Peras, Lindt Chocolate 70% Cacau. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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