Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2013
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 95,35g | Carbh: 282,64g.
Desayuno: Impact Whey Protein, Jamon Cocido, Pan de Molde Integral, Café, Bebida de Avena. Almuerzo: Huevo, Fresas, Berberechos, Calamares en Su Tinta, Cebollas, Tomates. Cena: Chupa Chup sin Azúcar, Pan de Centeno, Queso Mozzarella, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Queso Havarti Light, Queso Semicurado, Bizcochito All Bran de Fruta y Fibra. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamachef
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