Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 81,77g | Prot: 106,18g | Carbh: 189,49g.
Desayuno: Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Ларец Сыр Классический, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Орехи Кешью, Ларец Сыр Классический, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Белый Амур, Варенье, Любятово Печенье Шоколадное. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Орехи Кешью, Ларец Сыр Классический. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|