Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 125,55g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Йогурт Малина, Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Мандарины, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями. Almuerzo: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Кофе (Растворимое), Шампиньоны, Лук, Помидоры, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Филе Индейки. Cena: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Куриное Филе, Сыр Чеддер. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Батончик, Roshen Монблан с Сезамом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|