Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 81,95g | Carbh: 192,21g.
Desayuno: Plátano, Pan de Molde Integral, Margarina, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Emperador a la Plancha, Sal, Salvado de Avena, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Plátano, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Peras, Manzanas, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Quesitos Light, Avellanas, Mandarinas, Manzanas. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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