Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 154,18g | Prot: 125,72g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Almuerzo: Мясо по французски, Салат с оливковым маслом, Котлета домашняя. Cena: Салат с оливковым маслом, Котлета домашняя. Pasa Bocas / Otros: Heinz Брусничный Соус, Вареное Яйцо, Мандарины, Пискаревский Кефир 1%, Пискаревский Сметана 15%, Ringa Грудинка с/К Нарезка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|