Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 42,75g | Prot: 101,77g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мёд, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, 36 Копеек Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрутоняня Молоко 2,5%, Помело. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|