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lowcarb14
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 93,02g | Carbh: 54,71g.
Desayuno: Cafezinho, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Berinjela Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cafezinho, Contra-filé Grelhado. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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