Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 94,65g | Prot: 118,73g | Carbh: 215,04g.
Desayuno: Пишмание, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Творог 5%, Лакоме Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Пекинская Капуста, Печень с яблоками в мульте, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Семена Льна, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пишмание, Данон Творожный Груша и Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Распак Сухое Молоко 26%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|