Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3144 kcal
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Grasa: 227,22g | Prot: 125,29g | Carbh: 116,67g.
Desayuno: MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Nata para Montar, Huevo, Aceite de Oliva, Café Espresso. Almuerzo: Jamón Ibérico de Bellota, Aguacate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Queso Emmental, Pimiento Rojo, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Champiñones Laminados, Aceite de Oliva, Huevo. Cena: Hacendado Torreznos Morro, Martínez Caña de Crema, Hacendado Palmera de Cacao, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Chorizo, Martínez Morcilla Cebolla Oreada, Martínez Longaniza de Magro Fresca, Vino Merlot. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Frita. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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