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20 dic. 19
Diario de FullaBella, 20 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
93,5 kg
Disminuído hasta ahora:
26,2 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 diciembre 2019:
2264 kcal
Grasa: 132,52g | Prot: 138,98g | Carbh: 123,03g.
Desayuno:
Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee.
Almuerzo:
TGI Friday's House Salad, Pizza Hut 6" Supreme Personal Pan Pizza, Boiled Egg.
Cena:
Sadler's Smokehouse Hickory Premium Seasoned Sliced Beef Brisket, Savoritz Parmesan Crisps, Armour Potted Meat.
Pasa Bocas / Otros:
StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Boiled Egg, Oreo Mini Oreo Bite Size.
más...
2121 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 24 horas.
más...
Ganando 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
Don't panic folks. I only recorded this to remind me of weight fluctuations. I'm back down again today. It's all good. Stand down.
21 dic. 19 por el miembro:
FullaBella
😆😆👍
21 dic. 19 por el miembro:
CrashtestDawnie
Control in action!!!
21 dic. 19 por el miembro:
John10251
Lol just some water as u know. ;) you’ve got this as usual 😉
22 dic. 19 por el miembro:
peeperjj
Alrighty, standing down ;)
22 dic. 19 por el miembro:
rgaDawg
Sitting but also standing down I guess.
22 dic. 19 por el miembro:
liv001
Haha
23 dic. 19 por el miembro:
FullaBella
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