Diario de sungel, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
638 kcal Grasa: 21,68g | Prot: 25,70g | Carbh: 81,87g.   Desayuno: Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces, La Asturiana Leche Desnatada, Lidl Chocolate Negro 81%, Alteza Cafe Molido Natural, Veritas Semillas de Calabaza, Bonarea Pasas Corinto. Cena: Papaya. más...
1545 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sungel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.