Diario de Judyrose1997, 22 dic. 19

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keto on!

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 45,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:

266 kcal

Grasa: 28,37g | Prot: 1,01g | Carbh: 1,61g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Now Foods MCT Oil, Coffee, Turmeric (Ground). más...

1664 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Very excellent Judy. Keto on and happy holidays.

22 dic. 19 por el miembro: liv001

You are the best Liv001. Thank you Thank you Thank you!!!

16 ene. 20 por el miembro: Judyrose1997


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