|
🤏🏽🙂
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 66,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 132,43g | Carbh: 210,38g.
Desayuno: Сахарный Песок, Good Food Кешью Жареный, Мясновъ Молоко 1%, Зеленый Чай, Геркулес Геркулес Традиционный, Соль, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Домик в деревне Сыр Мягкий, Елизавета Хлебцы, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Cena: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Магнит Морковь Свежая, Ого Отруби Ржаные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Компот из сухофруктов, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|